Barritas de proteínas ( energeticas)



  



Ingredientes:

2 Plátanos
Nueces
Canela a gusto
150 gr de copos de Avena
1 Huevo
100 gr Cacao puro
Claras de huevos 3 o 4 según esté la masa de espesa
1 Sobre de stevia



Preparación :

En el vaso de la batidora añadimos los plátanos y las nueces y  batimos.
En un bol echamos los plátanos y las nueces  ya batidas, con el resto de los ingredientes, y mezclamos bien.En la bandeja del horno ponemos papel vegetal  y vamos formando las barritas dejando una separación  entre ellas.
Metemos al horno unos 10 minutos .




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